Çiçek balı mı çam balı mı?
Bu kıyaslama genel olarak her zaman yapılır. Yani çiçek balımı çam balımı daha iyi diye aklımızda bir soru. Aslında genel olarak doğal olduktan sonra bal gerçekten insan için çok faydalı bir besindir. Daha sonra bal çeşitleri ise farklı faydalara sahiptir. Yani çiçek balında var olan bazı bileşimler çam balında yoktur. Tam tersi de aynı şekil de çam balının fayda sağladığı bazı şeyler için çiçek balı faydalı olmaya bilir. Bu sebeple çiçek ve çam balını ayrı değerlendirmek gerektiğini düşünüyorum. Biz genel olarak bir kıyaslama yapalım artık çiçek balımı yoksa çam balımı karar sizin olsun.
Çiçek balımı çam balımı daha iyi
Öncelikle içerdikleri şeker oranında bahsedelim ki çok bariz farklardan birisidir. Çam balı çiçek balına göre çeker oranı çok daha düşüktür. Hatta doğal çam balında şeker yoktur diyebiliriz. Bu sebep ile çam balını şeker hastalarına önermektedirler. Buna karşın çiçek balı içerisinde şeker oranı yüksek olduğundan yerken dikkat etmek, günlük çiçek balı tüketimini belirli bir sınır üzerine çıkarmamak doğru olacaktır.
Çiçek balının faydaları
Çiçek balı sindirim sistemi için daha etkili iken çam balı bağışıklık sistemimiz için daha çok önerilen bal çeşidi arasındadır. Çiçek balının başka bir faydası iltihaplanmayı önlemede etkilidir. Çam balının faydası ise öksürük, grip vb hastalıklar için son derece etkili bir koruma sağlar. Hatta son dönemde dünyada ve ülkemizde de yaşanan kovid salgını içinde çam balı tüketimi ek takviye sağlayacaktır. Bir araştırmaya göre salgın döneminde bal tüketimin çok fazla arttığı görülmektedir. çam balı mı çiçek balı mı daha faydalı
Çam balının faydası
Çam balı vücutta var olan yaralı hücrelerin çoğalmasını destekler. Çiçek balının damar tıkanıklığı yaşanma riskini azaltıcı etkisi vardır. Çiçek balının antibiyotik özelliği varken çam balının anti bakteriyel özelliğe sahip olduğu bilinmektedir.
Aslında yazımızı toparlayacak olursak her iki bal da vitamin ve şifa kaynağı. İkisinden birini tercih etmek yani sadece birini tüketmek yerine dengeli olarak her ikisini de tüketmek en doğrusu olacaktır. Burada dikkat edilmesi gereken en önemli nokta bizde tüketeceğiniz balın kalitesi ve doğal olmasıdır. Yani maalesef diyorum çünkü piyasada şekerden veya sentetik kimyasal olarak üretilen ballar vardır. Lütfen bunlara dikkat edin fayda sağlayacağınız düşünerek çok da ucuza aldığınız bal tam tersi sizi fayda değil zarar verebilir. Bu sebep ile doğal bal tüketmeye, güvenilir yerlerden alışveriş yapmaya özen gösteriniz. Marmaris Bal Tarım bunun hassasiyetinde olarak he zaman önceliği sağlık olmuş ve bal çeşitlerimizi direk üreticilerimiz ile görüşerek alıp sizlerin sofrasına güvenle göndermekteyiz. Ortak üreticilerimizin yazı sıra Marmaris Bal Tarım olarak kendimize ait kovanlarımız da ürettiğimiz balları sizeler için özenle hazırlamaktayız. Yani biz aracı bir firma değil üretici, işin mutfağında olan güvenilir bir firmayız.
çiçek balı mı çam balımı yararlı
25.08.2021 tarihinde eklendi
15532 defa görüntülendi